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生涯拓展

选科与学业规划

选科一般在高一结束之后进行，基本上把高中学习分成

了前 1/3 和后 2/3，可以说，选科是高中学习的一个重要节点。
那么，在选科之前和选科之后，如何对自己的学业进行有意

识的规划，帮助我们更好地胜任高中学习，收获满意的学业
成果呢？以下给同学们提供一些建议。

1．选科之前

主动了解新学校，尽快适应高中学习。高中的学习不同
于初中，在学习科目、学习难度、学习深度等方面均有不同，

这是客观的事实。充分认识到高中学习的高标准、高要求，
积极行动能帮助你更快、更好地适应高中学习。正确看待高

中各学科老师的教学方式，高中老师的课堂教学方式与初中
老师也是有很大不同的。高中老师重在讲解概念的内涵与知

识的联系，重在分析重点、难点，重在对规律、问题的分析
与探究，重在知识的理解运用。并且每个老师都有其自身的

风格，我们能做的是接受并适应。调整心态，学习和锻炼自
己生活方面的能力。尤其对于高中开始住校的同学，要面临
的挑战更多，生活方面的状态往往也会影响学习状态，所以，

提高生活能力也很重要。上好每一门学科课，了解并努力提

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