Page 181 - 生涯规划导航

2．模型使用方法

步骤一：认识自我
综合思考个人的兴趣、需求、能力、性格、价值观、健

康状况、学业成就等，归纳自身优势与不足，对自身情况做
出客观分析和公正评价，在此基础上，初步确定“我的生涯

目标”。
步骤二：认清环境

分析环境特点，包含家庭经济、家人期望、地缘关系、
同伴情况和社会潮流等。归纳出环境中可能的机会、挑战，

利用环境优势，避开环境劣势，在此基础上，进一步调整
“我的生涯目标”。
步骤三：获得资讯

通过可靠的渠道获得与生涯目标相关的信息和知识 （新

高考的相关政策、大学院系、专业类别、产业发展趋势、职
业类别等信息），在此基础上，更精准地分析自身与环境特
点，再次调整生涯目标。

步骤四：完善目标
个人对自己与环境的认识并非一步到位，个人能力、环

境特质是不断变化的。所以，生涯决策并非一次性行为，它 第四部分
是循环反复的过程。我们需要在实践中不断地反思，分析自

身、环境情况，并获取正确资讯，从而修正、完善自己的生 生涯决策篇
涯目标。

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