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生涯规划导航

生涯决策是一个艰难复杂的过程，它的调整也并非易事。

因此，我们可通过预演的方式来提前把握生涯发展中可能出
现的变化，从而获取更多的可能性，保持最佳的心态，以不
变应万变，坚定自己的理想和目标。生涯决策困难是人人都

会遇到的问题，有时真的很难找到十全十美的解决办法，但
是我们又不得不做出决策。大家可知道“自由”在古希腊有

“刑罚”之义。可见，“拥有决策”这个自由是我们的福气也
是我们的痛苦。而目前，我们能做的就是尽量地去了解自己、

了解世界、学习决策方法，勇敢地使用“自由”这只“舵”，
开启生涯的航行之旅。

生涯拓展

决策新思路

1．避免过度认同偶然事件，多想想普适性情况。人们太

在意小概率事件，结果导致过分焦虑，影响决策。比如一次
考不好，就担心这个学科以后也会考不好，于是不敢选。

2．绕开困境，多想想资源。想想还有什么可以提供帮助
的，应对困难的优势与机会有哪些？在决策前多寻找资源可

以让你的某些纠结点不攻自破。
3．跳出标签式论断，多想想信息是否真实有效。比如

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