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生涯规划导航
本次活动收获
活动体验三:生涯决策平衡单
决策过程中如果你在某几个选择之间犹豫不决,可以尝
试使用另一种辅助做决策的工具——生涯决策平衡单。生涯
决策平衡单能够帮助我们通过赋值量化,把面临的选择进行
分数化,这种方式可以帮助我们更有条理地、客观地、具体
地看待每一个选项。生涯决策平衡单的选项可以从四个方面
进行分类考虑。
(1) 个人物质方面的得失,即选择某一个生涯选项,在
物质方面我能够得到或失去的东西。一般包括:个人收入、
健康状况、休闲时间、未来发展、晋升状况、社交范围等等。
(2) 他人物质方面的得失,即选择某一个生涯选项,在
物质方面对他人的影响,常见的他人一般是家人,比如说家
庭收入。
(3) 自我精神方面的得失,即做这一项选择时,我能够
得到或者失去的精神层面的东西。比如:改变生活方式、富
有挑战性、实现社会价值、成就感等。
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